للمورينجا العديد من الفوائد الصحية فقد شاع إستخدامها لعلاج كثير من مشكلات الشعر، تعرف علي فوائدها والوسيلة الأمثل للحصول علي أفضل النتائج لعلاج الشعر والتعامل مع مشكلاته.
تغذية الشعر
تساعد المورينجا في تغذية الشعر وحمايته من الأجسام الحرة التي تلحق به الضرر لغناه بالبروتين المهم لتغذية الشعر.
ترطيب الشعر
يمتاز زيت المورينجا بخصائص مرطبة مفيدة للشعر لذا يعمل علي ترطيبه والتقليل من مشكلة الجفاف.
تعزيز نمو الشعر
يعتبر تعزيز نمو الشعر من أشهر فوائد المورينجا حيث يساعد في مد الشعر بالمواد التي يحتاجها ومضادات الأكسدة والبكتيريا .
التقليل من تساقط الشعر
يقلل استخدام زيت المورينجا من تساقط الشعر ويحمي فروة الرأس وبصيلات الشعر.
محاربة قشرة فروة الرأس
يعد جفاف فروة الرأس من مسببات قشرة الرأس لذا فالحفاظ على رطوبتها يحميك من هذه المشكلة ويحاربها.
زيادة لمعان الشعر
يساعد زيت المورينجا في زيادة لمعان ونضارة الشعر برغم أن الأبحاث العلمية حول فوائده محدودة جدًا حتى الان.
ماسك المورينجا للشعر
إمزجي كوبان من زيت اللوز و10قطرات من زيت المورينجا و10 قطرات من زيت اللافندر أو شجرة الشاي في وعاء وضعي المزيج على شعرك ودلكي الجذور ثم اتركي الزيت على الشعر وغطيه طوال الليل وإغسلي شعرك صباحاً بالشامبو والبلسم مع التأكد من تخفيف زيت المورينجا بزيوت أخرى قبل استخدامه على الشعر لأنه زيت قوي قد يسبب أضرارًاً إذا كان كثيفاً.
عادات يومية لتكثيف ومنع تساقط الشعر
بجانب الوصفات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر، تعرّفي على بعض العادات اليومية لتنعمي بشعر طويل وكثيف.
- استخدمي بلسم الشعر لأنه يحافظ على الدهون والبروتينات الموجودة داخل الشعر.
-ركزّي على غسل شعرك بكمية من الماء البارد بعد كل حمام.
- لا تسرّحي شعركِ وهو رطب وانتظري بعض الوقت ليجفّ طبيعياً ثمّ قومي بتسريحه .
- عند تمشيط شعرك يجب أن تكون الفرشاة طرية مرنة ومصنوعة من الألياف الطبيعيّة.
- الطريقة الأفضل لتسريح شعرك لمساعدته على النمو هي من الأسفل صعوداً نحو الأعلى.
- تجنّبي الاكثار في استخدام مجفّف الشعر.
- لا تضغطي على شعركِ أبداً ولا تربطيه بقوّة لأن ذلك يمنع شعركِ من النمو ويسبّب بتكسّر الشعر.
- إستبدلي وسادتك القطنية عند النوم بأخرى حريرية لمنع التشابكات والحفاظ على ترطيب شعرك ونموّه.
- إحرصي على النوم جيداً ولساعات كافية لأن قلة النوم تتسبب في تساقط الشعر وضعف.
- إبتعدي عن التوتر والإجهاد لأنهما يؤثران بشكل سلبي على نمو الشعر.
- مارسي التمارين الرياضية بشكل منتظم لأنها تساعد في التخلص من التوتر وتحسين الدورة الدموية للشعر.
- تناولي وجبات غذائية صحيحة تغذّي جذور الشعر كالخضروات الورقية مثل السّبانغ والخس والمكسّرات والفواكه المجففة والأسماك الغنية بالأحماض الدهنية المثالية لتعزيز نمو الشعر واللحوم الحمراء والفواكه الغنية بالفيتامين سي.